肌肉酸痛怎么快速恢复正常

大腿酸痛如何快速恢复

李军 主任医师  佳木斯大学附属第二医院

根据你所说的这种情况以及症状。应该是劳累所致。造成肌肉酸痛的原因，一般解释包括乳

大腿酸痛怎么快速恢复

李军 主任医师  佳木斯大学附属第二医院

一般人运动完，在12至48小时后会出现肌肉酸痛。没有运动习惯者如果初次训练，这种

健身后肌肉酸痛怎么快速恢复

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

健身后肌肉酸痛快速恢复方法是：1.一定要多注意休息或者做拉伸的运动，而且可以促进

肌肉挫伤后怎么快速恢复

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肌肉挫伤以后，首先应该要注意休息，另外应该要积极的进行治疗，这样才能够快速恢复。

肌肉酸疼怎么快速恢复

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肌肉酸疼一般可以通过热敷和按摩等方法快速恢复。肌肉酸痛可能是由于过度劳累的原因

肌肉酸痛怎么快速恢复

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肌肉酸痛需要口服双氯芬酸、藤黄健骨片来进行治疗。双氯芬酸属于一种非甾体类的抗炎

运动后肌肉酸痛怎么恢复

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

运动后肌肉酸痛可以通过一般治疗、物理治疗的方式恢复。1.一般治疗：运动后肌肉酸

大腿肌肉酸痛怎么快速恢复

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

大腿肌肉酸痛可以对局部进行按摩或者是热敷，加快局部的血液循环，有效缓解疼痛。如果

运动后肌肉酸痛要怎么快速恢复

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

大量运动后，你会感到肌肉酸痛，行走困难，因为大量运动产生的酸性物质和身体缺氧会在

肌肉萎缩怎么快速恢复

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肌肉萎缩想要快速恢复，通常需要积极的配合医生治疗系统性疾病，比如腰椎间盘突出、颈