女性失眠喝牛奶好吗

女人喝牛奶有什么好处？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女性喝牛奶有很多好处，牛奶是奶牛腺体分泌的牛奶，乳汁性略凉，味甜，富含蛋白质、氨

哺乳期妇女能喝牛奶吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

哺乳期妇女可以喝牛奶来补充钙。喝牛奶时不要太冷你可以先加热牛奶，哺乳期的晚上可以

失眠喝什么牛奶好

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上失眠的患者是比较多见的，尤其是中老年患者失眠更是家常便饭的事情。对于失眠

失眠喝牛奶管用吗？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠患者在睡觉前喝牛奶是有助于缓解失眠，因为牛奶中含有色氨酸，一种能使人更快入睡

失眠可以喝牛奶吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠一般是可以喝牛奶的。牛奶中含有大量的蛋白质，而且含有钙元素，不仅可以补充机体

中年人失眠喝牛奶可以吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

中年人失眠一般可以喝牛奶，牛奶当中一般含有很多的蛋白质以及钙元素，可以补充身体所

晚上喝牛奶好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚上喝牛奶也是特别好的。入睡之前喝一杯温牛奶还可以起到安神助眠的作用，对于改善

女人长期喝牛奶有什么好处？

何静 副主任医师  池州市人民医院

女性多喝牛奶有很多好处。喝牛奶不仅能促进骨骼发育，增强体质，还能美容养颜。喝更多

女性同房后肚子胀可以喝牛奶吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

女性同房后肚子胀是可以喝牛奶的。牛奶中含有大量的蛋白质，喝牛奶可以补充身体内所

睡前喝牛奶好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

睡前喝牛奶是有好处的。牛奶中含有色氨酸，睡前喝牛奶不仅可以促进钙质的吸收，还可