孕期吃什么产后有奶水

女,25岁 2019-05-28

病情描述:还有一个多月的时间就快生产了,我担心产后乳汁不足,影响到哺乳,我打算母乳喂养宝宝,所以想了解一下孕期吃什么产后有奶水?

生完孩子之后奶水量的多少,吃什么是不能够补充的。如果身体健康,胎儿发育良好,就不要偏食,平时还要注意母乳喂养,孩子正确的含接姿势,生完宝宝以后,24小时之内应该做开奶治疗。经过开奶治疗以后乳汁质量会有不同程度的增多,所以在日常生活中饮食方面还要多吃一些丝瓜鸡蛋,以及鲫鱼汤等,平时还可以吃些含蛋白质的食物,也要增加维生素的摄入量,经常吃些花生可以促进产后乳汁的分泌,如果到时候奶水不多的话,也可以使用中药进行调理。

2019-05-28

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