皮肤抵抗力差较怎么办?

男,35岁 2019-01-06

病情描述:皮肤抵抗力较差最近我的皮肤很容易受伤,脸上身上起一大片的红点点,然后极其不舒服我该怎么办?

脱皮一般是季节性,多在春末及夏季炎热潮湿季节发生,常连续多年复发。出现皮肤免疫力差的情况,可以从平时的饮食上进行调理,同时也要注意保持皮肤的卫生,还有就是适当吃些富含维生素的食物。建议饮食要清淡,不吃辛辣刺激性的食物,多喝水,远离过敏源。如果皮肤的抵抗力非常的差,可以揉搓手掌,能将身体内的阴气和阳气汇聚一处,形成有益皮肤的真气。过度疲劳时真气殆尽,皮肤必然变得松弛、敏感。此时,就该揉搓手掌,补充自己皮肤的真气和免疫力。除此之外,平时可以吃一些能让皮肤提高免疫力的食物,来提高皮肤的免疫力,不要等到皮肤过敏了之后才亡羊补牢。这样的食物有大蒜,洋葱,土豆,蔬菜等等。平时可以把半个土豆搅成汁,和甘草粉末还有糯米粉各一茶匙拌在一起,均匀的涂在脸上,过一段时间洗掉就可以了

2019-01-06

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