想知道怎样才能护肝保肝?

女,37岁 2019-02-05

病情描述:一个同学,从小她的身体就比较虚弱,尤其是肝,更加虚弱,特别担心她的身体状况,同时又比较好奇,所以想要了解一下怎样护肝保肝?

肝脏对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、有害物质以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用,通过新陈代谢排出体外,具有排毒功能。建议:保护肝脏平时需要做好:保持正常体重,饮食均衡,做好个人卫生,避免劳累熬夜,禁酒类,避免有损肝脏的药物和食物,多吃蔬菜水果,保持心情愉悦等;必要时需要就诊检查等。现在的情况还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,还有适当增加运动,促进体内脂肪消耗。必要时需要就诊检查等。

2019-02-06

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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要怎么才能保肝护肝

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

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想知道怎么补肝养肝才好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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保肝护肝吃什么

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

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保肝护肝有什么中药?

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

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马莉 副主任医师  宁波市第二医院

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想知道怎样能补肝

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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怎么才能保肝护肝

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

一般情况下可以定期检查肝功和肝胆B超,看以下是否有肝炎等疾病的,如果说您的肝功不

保肝护肝吃什么好

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

肝是作为人体的排毒器官,保肝护肝可从这几个方面着手:第一,可以吃黑芝麻核桃粉,补

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