晕飞机后怎样才能缓解症状？

男，35岁 2019-01-13

病情描述：属于正常的吗？这个如果要治疗的话，治疗起来容易吗，一般的治疗流程是怎么样的呢，有什么建议吗？

对于这种情况，我们还需要针对具体情况去分析症状的，造成晕机症状的因素很多，飞机颠簸、起飞、爬高、下降、着陆、转弯、心情紧张、身体不适、过度疲劳等。当出现晕机表现时，如何缓解?

1、如何发生晕机，轻度的情况下，可以做一些能让自己集中精力的事情，如如看书、聊天、听音乐等或者定向远眺，让转移自己注意力。

2、刚开始出现晕机症状时，可束紧腰带，尽量减少腹中脏器的震动。

3、如果晕机较重，应该安静、坐稳，最好是你仰卧、固定头部，防止条件反射。发现左邻右舍的旅客，有迹象要呕吐应立即离开现场，避开视线。

4、另外，机舱人员应保持空气清新，在飞机上，可以转开头上的通风设备，以防出现晕机。

当发生严重晕机症状时，可找机舱人员帮忙。

5.指掐内关穴：当发生晕机时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）。

2019-01-13

相关问答

坐飞机会晕机吗？

飞机刚起飞和降落是会头晕闭眼使劲往后靠吃口香糖很管用弱国晕机就喝

晕机后怎么能缓解的快

综上所述，晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速

坐飞机晕机怎么有效缓解

晕机是运动病的一种，主要表现为乘坐飞机或者火车、汽车时，出现恶心，呕吐，头眩晕，

坐飞机晕机有哪些症状

经常的出差一定要养成一个良好的生活习惯，在坐飞机之前一定要保证充足的睡眠，充分的

在飞机上晕机了应该怎么办

发生的原因是由于交通工具的颠簸、不良气味、情绪紧张等因素，特别是头部位置及身体在

扳机指能自愈吗怎样才能自愈

扳机指能自愈吗？怎样才能自愈？扳机指是指手指狭窄性腱鞘炎，在手指的掌指关节掌侧

晕机多久才能缓解好些

晕机的症状通常在飞行结束后会逐渐缓解，通常需要几小时到一天的时间才能完全恢复，具

坐完飞机头晕怎么缓解

坐完飞机头晕可以通过多种方法进行缓解。首先，保持充分的水分摄入是关键，飞机上空气

怎么缓解乘坐飞机时晕机

乘飞机之前不妨多喝些水，而后在飞机上每两个小时都要适当补充一次水；也可以喝一些姜

坐汽车晕车坐飞机也会晕吗

坐汽车晕车的人，坐飞机时也有可能会晕。虽然汽车和飞机的运动方式不同，但引起晕动症

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康