如何治疗失眠，泡点什么药材喝有效果？

如何治疗失眠效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

失眠是一种非常常见的伴随症状，常见于有精神心理问题的人群。对神经衰弱、精神压力过

酸枣仁泡水对失眠有效果吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

酸枣仁泡水对失眠通常是有效果的，酸枣仁中含有的维生素c比较丰富，适当喝一些酸枣仁

针灸治疗失眠的效果如何

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

选择针刺治疗失眠时，应注意穴位针灸与中医药的结合，这样在治疗失眠中能发挥更好的作

如何治疗失眠最有效

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠可以在睡觉前听舒缓的音乐或服用谷维素，以帮助快速入睡。失眠一般是由很多原

失眠中医治疗效果如何？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠使用中医治疗的效果是非常好的。中医调理的方法能够让失眠得到内部调理的作用，并

长期失眠该如何治疗？

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

长期失眠多跟过度用脑，起居无规律，脏腑失调，压力大等因素有关，多到户外活动，舒畅

失眠拔罐有效吗？

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

失眠在临床上是非常常见的一类神经内科系统疾病失眠的发生，往往使人精神恍惚，精神状

针灸治疗失眠效果如何?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

针灸是能帮助患者快速缓解失眠症状的，效果很好，可以找足三里，膻中，太冲等穴位进行

放血治疗失眠效果怎么样

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

放血治疗失眠的效果也很好。放血治疗可以把身体内的毒素很快的排出体外，有助于缓解失

如何有效地治疗失眠？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是一种常见的现象，但造成失眠的原因很多。如果是轻度失眠，可以采用心理治疗，使