瑜伽可以缓解乳腺增生吗

女,26岁 2019-06-10

病情描述:最近来月经的时候,经常会发生一些乳房胀痛,请问一下医生,瑜伽锻炼的方式是否可以治疗乳腺疾病?

乳腺增生,既不是肿瘤,也不属于炎症,乳腺增生病,又称囊性乳腺病是现在大多数妇女的常见病之一,本病一般多发于25岁至40岁女性之间,此病的发生多数属于内分泌功能紊乱,平常做一些适当的瑜伽会有益身心健康,但没有治疗乳腺增生的作用,建议多喝水,注意休息,保证睡眠,避免熬夜,避免过度劳累,多吃蔬菜水果,忌食辛辣等刺激性食物,戒烟限酒,坚持锻炼身体,保持心情舒。保证一些良好的生活作息习惯,乐观的情绪对治疗乳腺疾病有很大的帮助,

2019-06-10

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