瑜伽可以缓解乳腺增生吗

乳腺增生练哪些瑜伽比较好

洪惠玲 副主任医师  中国中医科学院西苑医院

乳腺增生的病人也可以选择物理治疗的办法，包括局部的按摩，以及适当的进行体育功能锻

乳腺结节可以练习瑜伽吗

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

可以练习瑜伽适当的锻炼身体，禁止食用含激素的食物。乳腺结节常见于乳腺增生及乳腺肿

练瑜伽对乳腺增生好吗

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

乳腺增生主要是人体雌激素与孕激素失衡引起的内分泌紊乱而诱发的。平时生活压力大，精

乳腺增生有办法缓解吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

乳腺增生有办法缓解。乳腺增生多与内分泌紊乱有关，可通过多种方式缓解。日常要保持

乳腺结节可以练习瑜伽吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

乳腺结节可以练习瑜伽。瑜伽是一种温和的运动方式，通过各种体式、呼吸法和冥想，能

瑜伽可以缓解乳腺增生吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

瑜伽可以在一定程度上缓解乳腺增生。瑜伽通过各种体式的伸展、扭转和呼吸练习，能调

泡脚可以缓解乳腺增生吗？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

乳腺增生是女性常见病和多发病，得了乳腺增生的患者，如果轻微的可以通过泡脚，辅助一

练瑜伽可以缓解腰痛吗

刘建国 主任医师  朝阳市第二医院

练瑜伽可以缓解腰痛。因为瑜伽可以放松肌肉，可以很好缓解腰疼的情况。练瑜伽对于身体

练瑜伽对乳腺增生好吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

练瑜伽对乳腺增生有好处。瑜伽的许多体式和呼吸法有助于调节内分泌系统，缓解身体的

乳腺增生练哪些瑜伽比较好

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

乳腺增生可练习一些温和舒展的瑜伽体式，如猫牛式、下犬式、山姿、树式等比较好。猫