乳腺增生练哪些瑜伽比较好

瑜伽可以缓解乳腺增生吗

洪惠玲 副主任医师  中国中医科学院西苑医院

乳腺增生，既不是肿瘤，也不属于炎症，乳腺增生病，又称囊性乳腺病是现在大多数妇女的

练瑜伽对乳腺增生好吗

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

乳腺增生主要是人体雌激素与孕激素失衡引起的内分泌紊乱而诱发的。平时生活压力大，精

练瑜伽出汗好还是不出汗

孙伟 主任医师  中日友好医院

练瑜伽出汗是比较好的。因为练习瑜伽的时候血液循环和新陈代谢加快，导致体内热量升高

跑步跟瑜伽哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果是女生减肥，建议还是瑜伽减肥比较好，散步减肥很容易把腿部肌肉练的很发达，对于

乳腺增生用什么药比较好

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

乳腺增生常用的药物有逍遥丸、乳癖消等比较好。逍遥丸具有疏肝健脾、养血调经的作用

瑜伽可以缓解乳腺增生吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

瑜伽可以在一定程度上缓解乳腺增生。瑜伽通过各种体式的伸展、扭转和呼吸练习，能调

练瑜伽出汗好还是不出汗好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

练瑜伽出汗是比较好的，因为练瑜伽可以导致体内热量升高，从而出汗，可以促进血液循环

乳腺增生吃什么药比较好

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

患有乳腺增生的患者，服用溴隐亭等药物能够起到比较好的治疗效果。如果患者出现了乳

乳腺增生练哪些瑜伽比较好

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

乳腺增生可练习一些温和舒展的瑜伽体式，如猫牛式、下犬式、山姿、树式等比较好。猫

练瑜伽对乳腺增生好吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

练瑜伽对乳腺增生有好处。瑜伽的许多体式和呼吸法有助于调节内分泌系统，缓解身体的