女,25岁 2019-06-16
病情描述:姐姐第一次怀孕,有点紧张,现在怀孕21周了,朋友对她说要补充dha,不知道需不需要补充,也不知道补多少这个dha,孕期需要补充多少dha?
dha指二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。dha是大脑和视网膜的重要构成成分,对胎儿智力和视力发育至关重要。通常情况下,怀孕4个月以后即16周后就需要补充胎儿所需要的维生素,矿物质,氨基酸,dha等。孕16-24周内是胎儿大脑迅速发育的关键时期,此时,准妈妈一定要补充富含dha的营养素,充足的营养摄入可以对胎儿发育起到较好的作用。需要注意的是,dha只存在于鱼类及少数贝类中,就某一种鱼而言,dha含量高的部分首推眼窝脂肪,其次则是鱼油。目前认为,怀孕妇女及哺乳期妇女每天至少应摄入300mgdha,具体用量可以咨询医生。
2019-06-16
孕妇每天需要补充多少dha?
DHA二十二碳六烯酸作为一种营养物质,在婴幼儿的生长发育和维持人体正常健康方面发
孕期补充dha有必要吗?
一般来说,DHA可以在怀孕期间补充,这对整个怀孕期间胎儿大脑的发育有很好的影响。
孕期补充dha有用吗?
怀孕期间,dha可以适当补充,这有助于婴儿脑细胞的发育,并能提高或增强婴儿的智力
孕妇怎样补充dha
目前大部分孕妇都要补充dha,dha可以促进胎儿神经细胞发育,尤其是脑和视网膜神
孕早期需要补充dha吗
孕早期是不需要补充DHA的,在早期时主要以补充叶酸为主,而补充DHA的时间是从怀
孕妇需要补充DHA吗?
DHA可参与脑细胞的形成和发育,另外还可促进视网膜的发育和视功能的发展。DHA对
孕期需要补充dha吗?
孕妇在怀孕期间补充DHA属于一种保健性质的治疗方式,当然孕妇可以根据自己的体重以
孕期有必要补充dha吗?
目前在妊娠期间,因为有些孕妇的体质有一定的差异,所以有些人会在妊娠的时候补充这个
孕期需要补充dha吗
孕期是需要补充dha的。dha也叫脑黄金,营养价值是比较高的,它含有各种微量元素
哺乳期需要补充dha吗
哺乳期需要补充dha。因为dha中含有不饱和脂肪酸,在哺乳期间补充可以促进乳汁
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