小腿老抽筋是什么原因

女,20岁 2019-05-14

病情描述:最近这两天我小腿老是无缘无故的抽筋,一会儿才缓过来。我想问一下小腿老抽筋是什么原因?

小腿抽筋又称肌肉痉挛。突然下冷水游泳、平时不注意保暖、夏天吃过凉的食物、缺乏运动或者是运动前没做准备都可以引起小腿抽筋。也有可能是由于缺钙所引起的。平时可以多吃一些含钙丰富的食物如虾皮、海带、牛奶、豆制品等,多吃新鲜的蔬菜水果,合理饮食、加强运动,养成良好的生活习惯,避免长期熬夜,不要过于劳累,平时注意腿部的保暖,避免受凉。小腿抽筋时可以对腿部进行按摩、蹲下来休息,必要时给予热敷也可以缓解抽筋的现象。

2019-05-14

相关问答

晚上小腿抽筋是什么原因?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关:疲劳、寒冷、低钙血症、血流因素。晚上小腿抽筋也

睡觉小腿抽筋什么原因

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

晚上出现腿部抽筋的情况,一般多会导致小腿部出现疼痛、肌肉僵硬、紧绷等一些现象发生

小腿老是抽筋是什么原因

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

小腿老是抽筋,可能不注意腿部的保暖导致受凉造成的,也有可能是饮食不当导致体内缺乏

小腿老抽筋是什么原因

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

小腿老抽筋可能是体内的钙元素供应不足,导致身体缺钙引起的。也可能是经常睡眠姿势不

两小腿抽筋是什么原因

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

那么腿抽筋是由于腿部肌肉强直痉挛所产生的症状,患者往往突然发病、疼痛剧烈。不同病

半夜腿抽筋怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

患者半夜出现腿抽筋,如果想要解决的话,首先是需要明确到底是什么原因导致的。半夜腿

腿抽筋儿是什么原因

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

腿抽筋的原因是什么 腿抽筋的原因有如下几种,并不限于以下几种原因: ①首先是

小腿抽筋是什么原因引起的

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

引起小腿抽筋的原因常见的有:1、缺钙,如果身体缺乏钙质,容易出现小腿抽筋的现象,

小腿突然抽筋是什么原因

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小腿突然抽筋可能与受凉、缺钙等原因有关。1.受凉:可能是不注意腿部保暖,导致腿

腿老抽筋是什么原因引起的

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腿老抽筋,可能跟受凉、缺乏维生素等原因有关。1.受凉:如果经常处于寒冷的环境中

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据