玉米棒是减肥的还是增肥的

空心玉米棒 会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

空心玉米棒如果制作时放入大量的糖，并且经常吃，也会造成身体发胖。空心玉米棒主要是

减肥快还是增肥快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥和增肥二者之间谁更快一些，毋庸置疑增肥比减肥快的太多了。减肥靠的是一个人的

减肥可以吃膨化玉米棒吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃膨化玉米棒的，但是避免吃加糖的。膨化玉米棒的主要材料为玉米，这种食物

爆米花玉米棒减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

爆米花、玉米棒在减肥的时候是可以吃的。爆米花、玉米棒主要是采用大米、玉米等为原材

糯米玉米是减肥的还是增肥的

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

要减肥主要的还是靠运动，要增加自己的运动次数，每次运动的时候要在一个小时以上，可

减肥中午吃根玉米可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午吃根玉米也是可以的，玉米作为素食，也是生活中比较常见的食物，可以用作日常

西米露减肥还是增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西米露是一种有益于减肥的食物，但是和时间也有一定的关系。西米露里面不会含有太多的

天天啃玉米棒能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天啃玉米棒也是可以减肥的，玉米里面含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，而

一整天都吃玉米棒能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一整天都吃玉米棒是时不能减肥目的，并且对健康也有影响。玉米当中的膳食纤维含量比较

吃玉米棒减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃玉米棒并不能够减肥。但是在减肥的过程中是可以吃玉米棒的，因为玉米饭是属于粗粮，