烟熏腊肉怎样吃减少害处

经常吃烟熏腊肉有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃烟熏腊肉是没有什么特别好处的，这个只是个人的一个口味而已，烟熏腊肉它只是一

烟熏腊肉会过期吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烟熏腊肉也会过期。烟熏腊肉过期以后里面的肉质会变质，而且会滋生一些细菌、真菌等，

烟熏腊肉几天吃最安全

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般可以晒上一周是最佳的，晒的时候要注意，白天把烟熏腊肉挂在太阳底下晒，到了晚上

吃烟熏腊肉会致癌吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

考虑如果经常性的吃烟熏腊肉应该会有一定致癌的风险，但如果只是偶尔性的吃一次，应该

吃烟熏腊肉会上火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃烟熏腊肉如果适量的吃，不要吃的过多，通常不会导致上火，如果吃的量过多就可能会上

烟熏腊肉一次吃多少合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烟熏腊肉一次具体吃多少这个并没有什么特别的标准，只是尽量建议少吃。有些人比较爱吃

风干腊肉和烟熏腊肉哪个健康

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

风干腊肉和烟熏腊肉相对而言风干腊肉比较健康。风干腊肉和烟熏腊肉的制作过程比较相似

孕妇能吃烟熏腊肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇可以吃烟熏腊肉，但只建议偶尔吃，不能经常吃，因为烟熏腊肉里面含有某些对人体有

吃烟熏腊肉会得脂肪肝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃烟熏腊肉不一定会得脂肪肝。脂肪肝主要是由于平时不控制饮食，经常吃过于油腻的以及

吃烟熏腊肉后吃点什么排毒

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃了烟熏腊肉之后可以吃一些含维生素c比较高的食物，这样可以阻止亚硝酸盐的形成，也