午餐吃太饱有什么危害

女,25岁 2021-07-10

病情描述:我这两天在吃午餐的时候总是吃得过饱,朋友告诉我吃午餐吃得太饱,对身体有不良的伤害,午餐吃太饱有什么危害?

午餐吃太饱可能会加重胃肠负担,可能会出现消化不良的现象,也可能会出现胃肠道功能紊乱的现象,若是严重还可能会引起胃肠疾病,比如胃炎或者胃溃疡的。

午餐如果吃得太饱出现了消化不良的现象,一般可以在专业医生的指导下服用健胃消食片进行改善,也可以通过腹部顺时针按摩的方法进行缓解。

在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,不要暴饮暴食。

2021-07-10

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