高脂血症的饮食禁忌有哪些

男,0岁 2020-03-17

病情描述:高脂血症的饮食禁忌有哪些

血浆脂质主要来源于食物,通过控制饮食,可使血浆胆固醇降低5%到10%,有助于减肥,增强降脂药物的疗效。

多数三型高脂蛋白血症通过饮食的治疗,同时纠正其他共存的代谢紊乱,常可使血脂降至正常。除了饮食之外,要进行生活方式的干预,控制理想体重。肥胖人群的平均血浆胆固醇和甘油三酯显著高于同龄的非肥胖者。身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切,一定要减肥。

运动锻炼也是非常好的一个降血脂的方法。要采用戒烟的方式,吸烟可升高血浆胆固醇和甘油三酯的水平,降低高密度脂蛋白,所以一定要戒烟。

2020-03-17

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