女性怀孕初期能吃蓝莓吗

女,29岁 2019-01-08

病情描述:月经推迟迟了10天左右,到医院进行检查时,发现已经怀孕。初期怀孕能吃蓝莓吗?

怀孕早期是可以适当的吃一些蓝莓的,蓝莓能够给我们提供足够的矿物质和维生素,同时这种食物当中还含有丰富的花青素,能够起到抗氧化以及预防疾病的作用。对于增强孕期身体免疫能力会有一定的帮助,怀孕初期当然是可以吃蓝莓的,蓝莓这种水果具有一定的酸性,吃起来是酸酸甜甜的。而一些酸性的食物能够很好的调节我们的胃口,尤其是在孕早期出现有食欲下降,恶心不适时,适量的吃一些会有很好的改善作用,在怀孕初期吃蓝莓的时候,一定要控制好量,不要过量食用蓝莓。

2019-01-08

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牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

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孕早期可以吃蓝莓吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

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许乐 主任医师  北京医院

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