女,26岁 2019-02-09
病情描述:我特别喜欢吃蓝莓,但是怀孕之后害怕吃蓝莓对婴儿不好,请问医生怀孕可以吃蓝莓吗?
你好!蓝莓是一种营养价值特别高的水果,富含花青素。花青素有很强的抗氧化性,对于抗自由基、延缓衰老、防止细胞的退行性改变、抑制血小板聚集、预防大脑病变、动脉硬化等病症有一定的效果,同时还可以强化毛细血管、改善血液循环、减弱血小板的粘滞性、防止血块产生、增强心脑功能。另外,蓝莓中含有丰富的膳食纤维、维生素及钙、铁、磷、钾、硒等微量的矿物元素,根据你的描述,怀孕是可以吃蓝莓的,因为蓝莓适量的食用可以补充营养、促进食欲。但是一定要注意过犹不及的道理,蓝莓如果食用过多的话可能会造成孕妇的口味发生改变,出现不愿意吃饭这种现象,所以吃的时候一定要适量。
2019-02-09
在怀孕期间可以吃蓝莓这个水果吗
怀孕了是可以吃蓝莓的,特别是怀孕早期,可以缓解早孕反应的。蓝莓含有丰富的维生素c
女性怀孕初期能吃蓝莓吗
怀孕早期是可以适当的吃一些蓝莓的,蓝莓能够给我们提供足够的矿物质和维生素,同时这
孕妇可不可以吃蓝莓
蓝莓的营养价值很高,因为在怀孕初期,孕妇会因为怀孕反应而食欲不振,吃一些蓝莓可以
孕妇期吃蓝莓好吗
孕妇可以吃蓝莓,但最好每天吃10-20粒。蓝莓中的蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素
孕妇一天可以吃多少颗蓝莓?
孕妇可以适当的吃蓝莓,蓝莓能改善孕妇的睡眠质量,可以保护孕妇视力。因为孕妇的体质
孕期可以吃蓝莓吗?
蓝莓可以在怀孕期间食用。蓝莓营养价值相对较高,富含多种营养成分,对眼睛有益,防止
孕早期可以吃蓝莓吗
蓝莓可以在怀孕早期食用。蓝莓属于富含维生素和矿物质的水果。适量食用,可增强体质和
孕妇能不能吃蓝莓
女人怀孕后,有许多注意事项和口味会改变。会有恶心的感觉。恶心。呕吐症状。孕妇可以
孕晚期可以吃蓝莓吗?
蓝莓是一种营养丰富的食物,这种食物的营养价值比较高,含有叶酸,微量元素维生素c等
孕妇可以吃蓝莓吗
怀孕阶段随着胎儿的生长,女性体内的内分泌会发生改变,很多时候都会出现食欲不振的现
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