减肥的人适合吃面条吗

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:减肥的人适合吃面条吗

减肥的人可以适当吃些面条,但是不能吃得过多,由于烹饪方式不同,可能会导致面条热量过高,经常吃面条容易引起肥胖。虽然面条的脂肪含量是比较低的,但是通过烹饪后会增加其热量。减肥期间要注意合理搭配自己的饮食,而且要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,最好是少食多餐,这样有利于被消耗,平时也尽量多加强身体的锻炼。

2020-05-19

相关问答

减肥的人早上可以吃面条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人早上可以少量的吃些面条,不可以食用过度。身体过于肥胖有可能是因为摄入热

减肥只吃面条可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间只吃面条是不可取的。减肥期间可以适当吃面条,但是不能只吃面条。面条属于淀

面条减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以吃面条,但是尽量的少吃面条。因为面条的主要成分是淀粉,属于碳水化合

晚上吃面条减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

在晚上的时候吃面条是不能减肥的,因为面条的淀粉含量是比较高的,所以热量也是比较高

减肥适合吃什么面

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥适合吃干拌的面,像带汤的面吃多了没有减肥效果。从面自身来看,面中淀粉的成分比

减肥的人能吃面条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中,减肥的人是可以适当地吃一些面条的,不过因为面条的淀粉含量是比较高

面条可以减肥肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当吃面条是可以帮助减肥的。面条主要是使用面粉制作成的,吃面条可以增加人体饱腹感

减肥晚上能吃面条吗?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般来说,减肥时,不建议吃太多的面条,面条含有淀粉和一定量的糖,容易消化和被人体

黑小麦面条适合减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑小麦面条是适合减肥的。黑小麦面条和荞麦面条是一样的,是很适合在减肥的时候吃的一

减肥能吃面条吗早上

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间的早上也是能够吃面条的,但因为面条里面含有比较多的碳水化合物,容易在食

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