夜里小腿抽筋怎么办

男,28岁 2019-02-12

病情描述:这几天不知道怎么回事,总是睡到半夜的时候小腿肚子抽筋,很是难受也不知道是怎么回事,想问一下半夜小腿抽筋怎么办?

根据你的描述来说,小腿抽搐考虑与缺钙,肌肉劳损,小腿血管血液循环不好有关。也有可能是因为腿部受凉所引起的现象,当出现抽筋的时候,还可与夜间腿部受凉有关。建议挂内科,查微量元素,明确诊断。可服用钙片治疗。可以通过热敷按摩的方式来缓解,在平时的时候注意下腿部的保暖,睡觉前可以用热水泡脚来减少出现夜里腿抽筋的情况。平时多注意饮食,多吃含钙的食物,多吃蔬菜,避免劳累。避免夜间受凉,而且一定要注意保暖,避免抽搐。

2019-02-12

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