喝苹果醋的好处都有哪些

女,26岁 2019-03-11

病情描述:今天到我同事家,看到他在喝苹果醋,请问喝苹果醋的好处都有哪些呢?

首先,苹果醋能刺激食欲,因为苹果醋能促进胃液分泌,所以它能刺激食欲。其次,苹果醋是人体新陈代谢后的碱性物质,所以喝苹果醋可以促进钙的吸收。第三,饮用苹果醋苹果醋还含有果胶,它可以促进脂肪、胆固醇和胆汁的排泄,并会延缓糖脂在肠道的吸收,因此可以防止三高。第四,喝苹果醋还可以促进氨代谢,减少血氨,从而保护心脏和肝脏。第五,喝苹果醋也有助于减肥和解毒。六、喝苹果醋还可以消除疲劳,苹果醋含有丰富的有机酸,可以促进体内糖的代谢,因此可以恢复体力,进而消除疲劳。最后,喝苹果醋有预防感冒的作用,因为苹果醋含有维生素C,这是一种强有力的抗氧化剂,可以提高身体免疫力。

2019-03-11

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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