月经量少怎么调理

未知,0岁 2020-09-09

病情描述:月经量少怎么调理

月经量少可以在生活中进行调理。首先应该要养成良好的情绪状态,避免长时间的紧张或者是焦虑,还应该要注意避免过度劳累,避免情绪波动过大。另外在日常生活中应该要注意保暖,避免着凉,尽量的少吃一些寒凉的食物或者是刺激性的食物,比如辣椒等。在经期的时候可以适当的多吃一些羊肉、红枣、银耳等食物,对调理月经有一定的帮助。

2020-09-09

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月经量少要怎么调理

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月经量少该怎么调理

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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张萍 主任医师  山东大学第二医院

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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张萍 主任医师  山东大学第二医院

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