不容易减肥的原因

不容易出汗的人是不是不容易减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不容易出汗的人也是比较容易减肥的。减肥和出汗的多少是没有什么关系的，因为流汗流出

减肥多长时间不容易反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要进行运动锻炼跟饮食控制减肥的人，在减肥有2~3个月左右的时间，就能够看到有减

长期容易坚持的减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下长期容易坚持的减肥方法通常是运动减肥，因为通过运动减肥，减肥者可以在相

减肥不好掉秤的原因

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候不好掉秤可能是因为饮食不正确，比如每顿吃的太饱给肠胃造成了负担，不但

减肥需要坚持多久才不容易反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥需要坚持多久才不容易反弹，这个时间段是一言难尽的，因为每个人的肥胖程度都不一

不容易出汗怎么减肥

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

不容易出汗需要调理体质，多运动，也可以减肥。单纯靠流汗不能达到减肥的功效。如果想

减肥吃啥不容易掉称

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥目前来说最好的方法应该是节食并且配合适量的运动，这样的话两者相结合才会更容易

运动加节食减肥容易反弹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动加节食减肥是不容易反弹的。其实在运动的过程当中，之所以会节食并不是不吃东西，

冬天是不是不容易减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬天并不是不容易减肥，减肥一般没有季节之分，冬天通常天气较冷，身体需要补充一些热

减肥多久才不容易反弹

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥需要坚持有三个月以上的时间，才不容易出现反弹的。人在开始进行减肥有一个月左右