怎样减肥才不容易反弹

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥不容易反弹要长期的进行运动，避免减肥的反弹也可以合理的安排饮食，避免吃一些含

反弹之后再减肥容易吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥之后出现反弹的情况，如果再进行减肥的话，就不容易了，所以进行减肥，一定要选

减肥多长时间不容易反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要进行运动锻炼跟饮食控制减肥的人，在减肥有2~3个月左右的时间，就能够看到有减

减肥需要坚持多久才不容易反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥需要坚持多久才不容易反弹，这个时间段是一言难尽的，因为每个人的肥胖程度都不一

减肥一般需要坚持多久才不容易反弹

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥后多久反弹与减肥方式、个人体质等因素有关，一般来说，减肥成功后保持半年到数年

减肥餐需要坚持多久才不反弹

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥餐需要坚持多久才不反弹，这个并没有确切的时间，是因人而异的。用减肥餐减肥也

减肥一般需要坚持多久才不容易反弹

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥一般需要坚持多久才不容易反弹是根据情况而定的，若减肥之后经常暴饮暴食或不注意

减肥多久不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥多久不会反弹，这个时间是因人而异的，因为每个人的饮食习惯、体质以及肥胖程度等

运动加节食减肥容易反弹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动加节食减肥是不容易反弹的。其实在运动的过程当中，之所以会节食并不是不吃东西，

怎么减肥不容易反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要达到减肥的效果并且不容易反弹的话那么就要坚持进行生活方面的改善，首先平时饮食