铁棍山药生吃会中毒吗

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:铁棍山药生吃会中毒吗

生吃铁棍山药是不会出现中毒的情况,山药的主要成分是淀粉是可以直接生吃的,而且铁棍山药富含的纤维素,矿物质,维生素以及蛋白质等多种营养,但是如果生吃山药的话,可能会出现肠胃不适的情况,比如腹痛,腹胀,腹泻,恶心等症状。建议可以将山药进行蒸煮后再进行服用,这样有利于肠道的吸收,对于肠胃的保护也会有一定的帮助。

2020-05-14

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