做月子期间怎么瘦身

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

如果你出生后身体发胖，应是由于在分娩期间营养不合理造成的，这也是一种疾病。因此，

胖了有什么好的瘦身方法

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

肥胖在没达到一定等级是不能称为疾病的，对于肥胖也不是吃减肥药就能够瘦身。采用常规

瘦身月子餐的食谱有什么

何静 副主任医师  池州市人民医院

月子餐的话，应该注意营养搭配，不是母乳喂养的话可以选择科学的瘦身餐，如果需要母乳

产后瘦身的方法有什么？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

大部分女性怀孕后身材都会面临变形的问题，怀孕阶段才会有体重增加，因为怀孕阶段饮食

医学减肥瘦身有哪几种方法？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

医学减肥瘦身通常包括西医减肥以及中医减肥两种方法。西医减肥一般就是依靠药物帮助减

瘦身有什么好处

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

瘦身的好处有很多，主要包括：1.改善体型，提升个人穿衣自信。2.提高自信心，

瘦身有效的方法是什么

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

瘦身的有效方法包括但不限于以下几种：1.控制饮食。少吃高热量和高脂肪的食物，

减肥瘦身的好方法不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥瘦身还不容易反弹的好方法。建议患者可以通过适当的调节自己的饮食结构，以及规律

月子出汗可以瘦身吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

坐月子期间出汗，属于一种正常的生理性现象，对于瘦身的效果一般比较小。在这期间最

瘦身有效的方法是什么

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

瘦身有效的方法就是要控制饮食，然后加强体育运动。瘦身是为了减掉身体多余的脂肪，从