水桶腰要怎么减肥？

转呼啦圈可不可以瘦腰

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

腰部旋转练习属于中等运动强度，转呼啦圈可以瘦腰的，因为转呼啦圈时腰部肌肉也参与了

水桶腰怎样才能减掉

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

如果你是肥胖体质的话，最好要运动减肥一、 揉擦腹部：练习者仰卧于床上，两手相叠，

水桶腰应该怎么减？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

根据你描述的，告别水桶腰的小技巧1。靠墙站着，尽量少吃点清淡的晚餐。晚饭后半小时

腰腹臀部怎么减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰腹臀部想要减肥的话，建议就是可以针对这些要减肥的部位进行一些运动。比如日常跑步

腰胖了怎么减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腰胖了可以从以下几个方面来进行减肥，平时可以做一些撑地快速踏步、空中脚踏车、仰摸

腿粗是用了什么激素

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

临床上并没有什么特效的激素能够减轻或者是缓解腿粗的情况。因为我们知道激素毕竟是属

腰部肥肉怎么减？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

每个人都容易肥胖的地方是不同的。这与人类系统有关。减肥必须以更好更健康的方式进行

发现水桶腰怎么办？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

腰部是很需要曲线的，这是很多人都知道的，可以采用中药调理瘦腰法，荷叶灰是一味中药

大肚子水桶腰怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于水桶腰一般想要减肥，最好进行腰部运动，一般比如通过瑜伽或者通过游泳等方式来进

水桶腰大肚子吃什么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水桶腰大肚子的人可以吃一些具有排脂作用的食物，比如说可以喝茶叶水、蜂蜜水，能够很