出汗可以帮助减肥吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

出汗不是衡量能否减肥的依据，不出汗的运动同样是可以达到减脂的效果，主要是看运动能

脸部出汗能排出黑色素吗

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

脸部出汗不能排出黑色素。患者脸部皮肤颜色的黑白是根据患者的黑色素细胞决定的，受

大量出汗可以减肥吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

大量的出汗是可以减肥的，因为在大量出汗的同时，患者身体的新陈代谢也会加速，从而能

脸部出汗能祛斑吗

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

脸部出汗能去斑。长时间的脸部出汗可以加速脸部的新陈代谢，将脸部的病毒排除出来，

背部出汗能减肥吗

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

背部出汗不一定能减肥。导致背部出汗的原因是较多的，如果是由于运动的原因引起的，

出汗能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

出汗要看出汗的形式、什么原因造成的出汗，才能决定是否和减肥有关或者是否能达到减肥

出汗多可以减肥吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

出汗多如果是锻炼或者是促进新陈代后增加的出汗量是可以减肥的。如果是自己平时身体比

睡觉出汗可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

睡觉出汗一般不可以减肥。睡觉出汗是达不到减肥的目的的，反而还需要引起重视，如果

脸部出汗可以加快新陈代谢吗

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

脸部出汗可以加快新陈代谢。患者通过运动使脸部出汗可以清理脸部毛孔中的脏物质，达

脸部出汗可以瘦脸吗

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

脸部出汗不可以瘦脸。当人的脸部出汗的时候，只能紧致面部的皮肤或者排出面部的毒素