多梦症怎么治疗

未知,0岁 2020-09-22

病情描述:多梦症怎么治疗

多梦症通常可以在睡觉前用艾叶进行泡脚进行缓解,也可以吃一些百合和莲子以及桂圆、黑芝麻呼吁起到安神的作用,有助于缓解症状。如果效果不明显,还可以在专业医生的指导下服用百乐眠胶囊进行治疗,通常能够起到滋阴清热和养心安神的作用,适用于治疗多梦症。白天适当参加户外锻炼,睡前不要喝咖啡因等饮料,有助于改善症状。

2020-09-22

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