喝白咖啡是可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝白咖啡不具有减肥的效果，咖啡本身也不具有减肥的作用，喝咖啡具有刺激神经的效果，

什么时间喝咖啡减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在运动之前或者饭后喝一杯咖啡，能够帮助减肥。咖啡中含有咖啡因，这种物质能促进体内

喝纯咖啡可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝纯咖啡可以起到减肥的作用，纯咖啡能够起到润肠通便的作用，还可以起到加速身体内的

黑咖啡什么时间喝减肥

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

黑咖啡在运动之前喝是减肥的，黑咖啡中的咖啡因能够提高身体燃烧脂肪的能力，使运动的

减肥时喝什么咖啡

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候可以喝黑咖啡，黑咖啡可以分解身体内多余的脂肪，对减肥是有一定的帮助的，

什么时间段喝咖啡可以减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝咖啡可以选择在早上8点左右、中午12点以后、下午五六点钟。通过喝咖啡也可起到减

减肥可以喝什么咖啡

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以喝黑咖啡，黑咖啡可以帮助人体的血管收缩，能够促进新陈代谢，还可以增加身体

减肥喝什么黑咖啡好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间喝哪一种黑咖啡，其实功效都是一样的，黑咖啡的效果都大同小异。但如果只是通

喝黑咖啡可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝黑咖啡是可以减肥的。喝黑咖啡可以有效促进新陈代谢、收缩血管、增强热能消耗、排出

黑咖啡什么时间喝减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

黑咖啡在午饭后半个小时到一个小时之内喝可以促进消化。可以帮助体内的脂肪燃烧，有