孕妇能不能吃秋刀鱼?

女,26岁 2019-07-26

病情描述:怀孕有一段时间了,很担心乱吃东西会影响身体,我想问一下孕妇能不能吃秋刀鱼?

孕妇不允许吃秋刀鱼,因为秋刀鱼中组胺的含量相对较高。如果减少饮食量不恰当,例如控制过于严格,容易导致并发症出现,急性的可出现酮症,慢性的易出现营养不良。孕妇不擅长食用组胺含量过高的鱼,组胺含量过高容易引起过敏和中毒,从而对胎儿造成不良影响。平时,你可以多吃黄鱼或草鱼等食物。怀孕早期,你应该注意卧床休息以避免过度劳累,并定期去医院做产前检查。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要,还要逐渐增加体脂,包括乳房和皮下脂肪,作为产后形成并分泌乳汁的一种能量储备。

2019-07-26

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