睡眠质量特别不好要怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

这种情况的发生主要与你自己的心理以及工作和生活环境有关。建议你先放松自己，与同事

夜里睡不着怎么办？

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

夜里睡不着又叫做入睡困难，是睡眠障碍的一种类型，如果只是偶尔短暂的出现睡不着的情

夜间咳嗽睡不着觉怎么办

吴晓昇 副主任医师  南昌市第三医院

夜间出现咳嗽症状，并且睡不着觉，如果没有痰液，可以在医师指导下应用一些镇咳药物，

咳嗽咳得睡不着怎么办

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

咳嗽咳得睡不着，可能是过敏性咳嗽以及支气管炎造成的，可以到医院查明具体的病因，然

夜间发烧睡不着怎么办

王翔 主任医师  四川省人民医院

夜间发烧睡不着可以尝试以下方法：1.服用退烧药：如果体温超过了38.5°C，可

白天萎靡夜间睡不着觉怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

白天萎靡夜间睡不着觉一般可以通过改善生活方式进行调理，可以在晚上睡觉之前适当喝杯

咳嗽得整夜睡不着怎么办

迟翔宇 主任医师  山东省立医院

咳嗽得整夜睡不着，可以在睡觉之前服用一些化痰止咳的药物，比如复方甘草片、牛黄蛇胆

老是咳嗽咳得睡不着怎么办

吴晓昇 副主任医师  南昌市第三医院

老是咳嗽睡不着觉可以适当的喝一些温水来进行缓解，也可以遵医嘱口服一些镇咳药来治疗

老人夜间睡不着觉闹心是什么原因

张子义 主任医师  中日友好医院

老人夜间睡不着觉闹心这可能是精神压力过大、高血压等因素造成的。1.精神压力过大

夜间发烧睡不着怎么办

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

夜间发烧睡不着，可以通过药物治疗、物理治疗的方式来改善。这种情况可能跟体内存在