女,30岁 2019-06-28
病情描述:最近刚刚怀孕,听朋友说怀孕期间多买点粗粮吃吃,对宝宝好,说燕麦片很不错,想问一下孕早期可以吃麦片吗?
可以在怀孕早期吃燕麦。燕麦富含维生素、微量元素、膳食纤维和其他营养物质,而且燕麦的热量含量相对较低。孕妇吃麦片可以控制体重,可以增加饱腹感,在孕期就可以达到纤体的效果。孕妇在中晚期活动量少,肠道蠕动减弱,吃适量麦片可以有效改善便秘的症状。对胎儿的生长发育有很好的帮助。孕期最好饮食多样化,建议营养全面,有助于宝宝发育,最好多喝牛奶,多吃蔬菜水果,建议定期血常规检查,另外孕期最好不要过于肥胖,以免引起妊高症。
2019-06-28
怀孕期间我可以吃麦片吗
怀孕喜欢喝燕麦片,对孕妇没有影响。这个可以喝,只是不能一直喝,要注意量。燕麦片富
孕期血糖高可以吃燕麦片吗?
孕妇是可以吃燕麦片的。燕麦片的营养价值很高,孕妇可以吃。最好是那种天然的燕麦,不
孕期可以吃麦片吗
怀孕之后可以吃麦片,因为麦片含有多种氨基酸,脂肪含量也相当低,能够促进人体新陈代
孕晚期可以喝麦片吗?
麦片在孕期的时候是可以服用的,能够加强营养,麦片能有效降低胆固醇,经常食用对心脑
孕早期可以吃钙片吗?
怀孕早期是不用补钙的,怀孕前三个月需要叶酸来防止神经管缺陷。怀孕4到5个月的时候
经期可以吃麦片吗
经期当然可以吃麦片。因为在经期由于就是流血,机体的抵抗力比较差,所以及时定量的补
怀孕期间可以吃麦片吗
麦片含有丰富的B族维生素和膳食纤维,能够补充维生素和预防便秘。孕妇在怀孕期间是可
怀孕期间可不可以喝燕麦
燕麦片有改善便秘、降脂降糖的功效,孕早期可以吃。燕麦含有不饱和脂肪酸,和含量较高
孕妇可以吃燕麦片吗?
孕妇在怀孕期间是可以吃燕麦片的,燕麦中含有滋补身体所需要的微量元素及维生素。燕麦
孕期拉肚子可以吃麦片吗
孕期拉肚子最好不要吃麦片。麦片属于粗粮类的食物,可以促进肠蠕动,而且还可以促进
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