胯宽肉多怎么减肥

假胯宽怎么矫正？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

胯宽是女性特有的特征，首先可能是自己平时不良习惯引起的。比如长期走路内八字，坐着

甩胯能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

甩胯是能减肥的，甩胯的减肥方法一般适用于腹部脂肪过多的人群，通常可以采取左右分别

生完孩子胯宽了怎么办

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

生完孩子胯宽了，可以物理治疗。出现生完孩子胯宽的情况，这属于正常生理现象。一般

产后胯宽还能恢复吗

王少为 主任医师  北京医院

产后胯宽一般是可以恢复的，但通常无法恢复到没生孩子前的状态。产后出现的胯宽，大

左右扭胯能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

左右扭胯能够起到减肥的效果，患者在左右有扭胯时可以燃烧体内的脂肪，能够起快速的减

胯宽腿粗怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胯宽腿粗建议通过有氧运动和练习瑜伽的方式进行减肥。胯部和腿部的脂肪较多，主要是因

扭胯的多久可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

扭胯的一个月到两个月可以起到减肥的效果，患者在扭胯期间能够消耗体内的热量，建议患

假胯宽要怎么矫正？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

出现假胯宽要纠正一些不良姿势。比如在步行过程中一定要有意识纠正自己的步态，不能够

腰细胯宽腿粗是什么身材

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

腰细胯宽腿粗是属于梨子身材。这主要是由于身体内的脂肪堆积在臀部和大腿形成的体型，

盘腿坐会导致假胯宽吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

会的。因为人体长期盘腿坐会导致大腿外侧的阔筋膜越来越发达，从而导致大腿凸起，最终