减肥期间偶尔晚上大吃一顿会胖吗

未知,0岁 2020-09-08

病情描述:减肥期间偶尔晚上大吃一顿会胖吗

减肥期间偶尔晚上大吃一顿不会变胖,不必过度担心,但是最好不要经常吃的过多,如果减肥经期间经常食用过多会影响到减肥效果,同时还有可能会出现增胖等症状。减肥期间需要少吃多餐,同时还需要适当活动一下,这样才能够达到比较好的减肥效果。减肥时要做好相关的饮食调理工作,同时要保持良好的心态,最好不要过度紧张,也不要急于求成。

2020-09-09

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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