减肥平台期暴吃一顿会胖多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期暴吃一顿会胖多少是因人而异的，有的人可能不会胖太多，但是有的人如果不及

减肥偶尔暴吃一顿怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间偶尔暴吃一顿不会有多大的影响。减肥是一个循序渐进的过程，最好下定决心，防

减肥偶尔吃一顿米饭可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间偶尔吃一顿米饭可以。减肥是要少吃油腻辛辣刺激性的食物，并且要多喝水促进身

减肥的时候可以偶尔大吃一顿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果是在制定了减肥计划的这一段时间，尽量不要偶尔就去大吃一顿。在制定了减肥计划期

一天只晚上吃一顿能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

一天之中只吃晚上一顿饭是可以减肥的，但是不利于身体健康。我们通常减肥的时候，想要

晚上一顿不吃能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上一顿不吃能够起到减肥的作用，但是经常不吃饭，很有可能会导致身体健康带来影响，

减肥偶尔吃一顿烤肉可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候尽量不要吃烤肉。因为烧烤类的东西经过特殊的烹调，使肉的表面含有特别多的

减肥一段时间后大吃一顿会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一段时间后大吃一顿通常都会胖的，这样是属于暴饮暴食，通常这种做法不利于体重的

减肥时吃一顿能胖回来多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候吃一顿，一般是能够胖回来两到3斤左右的。但是每个人的体质都是不一样的，

减肥期间偶尔晚上大吃一顿会胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥期间偶尔晚上大吃一顿不会变胖，不必过度担心，但是最好不要经常吃的过多，如果减