每天早上喝一杯水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天早上喝一杯水对减肥有一定的作用，但是作用不是很大。减肥期间可以每天早上喝一杯

睡前喝淡盐水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

睡前喝淡盐水是不能够减肥的。首先在减肥期间不宜摄取太多的盐分，摄取太多盐分会令我

每天早上一杯温开水可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天早上一杯温开水对于减肥有一定的效果。因为早上起床以后喝一杯温开水能够有效的缓

每天早上一杯淡盐水可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天早上一杯淡盐水是会起到一定减肥效果的，空腹喝淡盐水是具有润肠通便的作用，可以

每天早上喝一杯淡盐水好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

每天早上喝一杯淡盐水对大部分人来说还是比较好的。淡盐水有促进肠胃蠕动、清洗肠道

早上空腹喝一杯淡盐水好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早晨空腹喝一杯淡盐水对身体有好处。淡盐水可以促进体内的物质代谢，增加身体内的有

早上喝淡盐水有助于减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

肥胖的原因是由于人体摄入的热量大于消耗的热量，多余的热量转换为脂肪储存于皮下。而

早上喝淡盐水的好处是什么

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早上喝淡盐水可以促进肠蠕动，缓解便秘，有助于大便排出。早上喝淡盐水，还有去除口腔

起床后喝一杯淡盐水真的能降血压吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

起床后一杯淡盐水起不到降压的效果，反而容易导致血压升高，因为食盐中含有钠元素，空

早上一杯淡盐水对便秘有帮助吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在早上的时候通常是不主张喝淡盐水的，一般主张喝温开水，早上起来喝一杯温开水对缓解