哺乳期吃什么水果对宝宝好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

在哺乳期的宝妈可以吃水果的，这样奶水质量会比较好，对宝宝也是很有益，宝妈可以吃的

感冒能吃苹果香蕉吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在感冒期间是可以吃苹果香蕉的，水果含有丰富的维生素c，对感冒是有益无害的。绝大部

睡前喝苹果香蕉汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常情况下在睡觉之前喝苹果香蕉汁对于减肥的作用是比较小的，因为苹果香蕉汁的含糖量

每天苹果香蕉汁减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果香蕉汁对减肥来说不太合适，减肥需要减少热量和糖分的摄入，而苹果香蕉汁中含有非

香蕉什么时候吃通便效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃香蕉时不需要特别注意时间，目前没有专门的统一声明香蕉要什么时候吃。然而应该更注

宝宝便秘能吃香蕉吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝便秘可以吃香蕉。宝宝便秘可能和饮食结构有关，如果平时吃蔬菜水果比较少，经常

血糖高能吃香蕉苹果吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

血糖高的患者最好是不要吃香蕉和苹果，虽然同是水果，香蕉和苹果比其他种类的水果含糖

香蕉什么时候吃最好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

香蕉在适当的时候吃有利于排便。它们也可以在美丽中被吃掉。香蕉最好在饭后30分钟到

苹果香蕉牛奶汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果香蕉牛奶汁可以减肥，苹果里面的维生素含量比较高，而且吃苹果还可以产生饱腹感，

饭后能喝苹果香蕉汁吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后一般可以喝苹果香蕉汁。苹果香蕉汁含有的维生素成分比较丰富，比如维生素C或者