女,26岁 2019-04-23
病情描述:最近感觉皮肤不太好,想补充胶原蛋白,但不知道吃什么,想知道什么食物含胶原蛋白?
随着年龄的增长,水分的流失,会出现皮肤松弛,皮肤干燥,色斑,缺乏弹性,平常适当的,多吃一些富含胶原蛋白的食物,可以促进体内骨胶原的合成,促进钙剂的吸收,防止骨质疏松,胶原蛋白可以增加皮肤的张力,延缓衰老,增强皮肤的弹性,锁住肌肤的水分,胶原蛋白含量比较丰富的食物主要是动物皮,例如猪皮、鸡皮、驴皮、鸡爪、鸭蹼、猪蹄等。建议平常还是要保持好的生活作息,不要熬夜,少食辛辣刺激性食物,多吃一些富含维生素C和维生素E的水果,作用也可类似胶原蛋白。
2019-04-23
什么食物富含胶原蛋白?
胶原蛋白是一种生物性高分子物质,是人体内含量最高的蛋白质,其实在很多食物中都含有
什么食物的胶原蛋白最好呢
女人三十岁之后胶原蛋白流失比较快。胶原蛋白是一种高分子物质,也是一种白色、不透明
食补胶原蛋白什么最好
胶原蛋白具有减少面部皱纹,使皮肤柔润光泽等功效。鱼皮富含丰富的胶原蛋白,是一种比
哪些食物含胶原蛋白?
胶原蛋白是一种生物大分子物质。在动物皮中含有丰富的胶原蛋白,如猪皮、牛羊皮、鸡皮
哪些食物富含胶原蛋白?
胶原蛋白是结缔组织的结构蛋白,属于糖蛋白一类,是筋腱、韧带等的主要成分。主要由甘
富含胶原蛋白的食物有哪些?
胶原蛋白是生物高分子,动物结缔组织中的主要成分,在哺乳动物体内含量高、分布广,属
胶原蛋白含量高的食物列表
您好,胶原蛋白属于生物高分子,是动物结缔组织中的主要成分,也是哺乳动物体内含量最
有哪些食物含欧胶元蛋白
随着年龄的增长,体内的一些天然酶会分解胶原蛋白,加上机体自身合成的胶原蛋白减少,
桃含有胶原蛋白吗
桃含有胶原蛋白,但是胶原蛋白的含量比较少,一般蔬菜和水果里面含的胶原蛋白含量都是
那些食物胶原蛋白含量高
胶原蛋白是一种重要的蛋白质,广泛存在于动物的皮肤、骨骼和结缔组织中。某些食物富含
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