贫血要怎么补血？

女，22岁 2019-03-04

病情描述：生完孩子之后，我大出血，就是因为这次大出血导致我的身体变得特别的差，现在就是经常缺血，只要稍微有点贫血的话，就会开始头晕，怎么都补不上来，想请问一下，有什么方法，可以快速补血。

高华副主任医师 血液内科成都市第三人民医院三甲

分娩孩子后大出血引起的贫血，在输血等治疗后，需要注意食物营养均衡，属于缺铁性贫血者，需要服用复方硫酸亚铁叶酸颗粒等，联合益气补血中药调理，食饮食方面应当多补铁和蛋白质的食物，如肉类、猪肝、家禽血、红枣、蛋奶，以及青菜和水果，不喝浓茶咖啡，也可以通过服用铁之缘片进行调理，缺乏叶酸贫血需要服用叶酸片，联合维生素B12片等治疗。调理贫血的最佳周期为3个月，在服用期间血红蛋白会逐步提高，头晕乏力等症状也会逐月改善了。

2019-03-04

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