减肥的时候脂肪可以转化为什么

未知,0岁 2020-05-24

病情描述:减肥的时候脂肪可以转化为什么

减肥的时候脂肪可以转化为二氧化碳。在减肥期间很大一部分的脂肪会转化为二氧化碳排出体外,剩下的一部分就会跟随尿液、汗液等排出体外。因为脂肪会转化为二氧化碳从肺部排除体内,所以还要进行有氧运动,相互结合可以得到减肥的效果。在减肥期间避免暴饮暴食,要改变饮食结构,遵循少油脂、粗粮、少加工、高蛋白质以及多蔬菜的原则。

2020-05-27

相关问答

脂肪可以转化为肌肉吗?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥时脂肪是怎么没的

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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