减肥的时候晚上能喝海带汤吗

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:减肥的时候晚上能喝海带汤吗

减肥的时候晚上是可以喝海带汤的。海带是一种营养价值非常高的食物,里面的脂肪和热量含量都非常低,减肥期间吃海带不光能达到减肥效果,而且基本不会出现营养不良的症状。海带的做法也是非常多的,可以凉拌,也可以和冬瓜一起做冬瓜海带汤。要想减肥,平时一定要注意主食的摄入量,因为主食一般热量和碳水化合物的含量都比较高。

2020-05-17

相关问答

减肥的时候喝什么汤比较好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候可以喝菠菜汤、冬瓜海带汤,能够润肠通便,防止食物堆积在身体内出现肥胖,

减肥的时候晚上能不能喝汤

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候晚上可以喝汤,适量的少喝一些不会有影响,可以选择鸡蛋汤,一般会比较清淡

冬瓜和海带煲汤真能起到减肥作用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬瓜和海带煲汤真能起到减肥作用,冬瓜有很好的利尿作用,含有丰富的微量元素,能够促

豆腐海带汤减肥时可以在什么时候喝

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时豆腐海带汤可以在吃饭前喝半杯,主要是能够增加饱腹感,可以减少其他食物的摄入

晚上煲什么汤喝能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上煲豆腐汤,还有鱼汤是有利于减肥的。豆腐、鸡肉、鱼肉、牛肉等,富含优质的蛋白质

喝海带豆腐汤减肥多久有效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝海带豆腐汤减肥都有效果,是因人而异的,有人在喝一周之后会有掉体重的症状,也有少

晚上吃海带能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上适量的吃海带,是可以一定程度的辅助减肥的。海带当中所含的热量比较低,但是含有

减肥的时候晚上可以喝绿豆汤吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候晚上可以喝绿豆汤,绿豆汤具有很好的清热解毒的作用,在减肥的时候可以喝一

海带汤能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

海带汤是可以减肥的,海带里面有丰富的纤维,能够帮助人体清除体内的毒素和垃圾。海带

减肥晚上能喝酸辣汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下在减肥的晚上,通常是不建议减肥的人喝酸辣汤的。因为酸辣汤的油脂含量是比

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