如何预防季节性感冒

女,5岁 2019-04-16

病情描述:最近天气转凉,这个季节正是流感多发的时候,家里孩子体质不太好,从小就容易生病,想咨询一下如何预防季节性感冒?

感冒一般是上呼吸道感染,是一种常见的急性上呼吸道感染疾病。当人受到寒冷等外界刺激时人体的免疫力会降低,侵入人体的细菌超过机体的抵抗范围,就会打破机体和这些微生物之间的平衡,从而导致感冒。预防感冒需要避免接触感染源,做好室内通风,可以定期消毒杀死空气中的流感病毒,避免到人口密集的地方。还需要提高孩子的免疫力,做到三餐规律,饮食清淡,营养均衡。也可以在医生的建议下选择可以提高免疫力的药物,或者打预防针通过自身免疫力杀灭体内病毒达到预防感冒。最好还是经常外出锻炼加强有氧运动,多晒太阳提高身体素质,增加自身机体抗病能力。

2019-04-16

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