有什么健康的减肥方法吗
女，20岁 2019-07-30
病情描述：一个朋友体重比较重，最近想要减肥，之前有做过减肥的运动但是没效果就放弃了，有什么快速的减肥方法，是不是减肥的时间不对？
如果你想减肥，锻炼和注意饮食都是健康的减肥方法。想要减肥要多喝水，但长期或短期大量饮水，会造成电解质紊乱、营养缺乏等疾患，并不可取。可适当选择一周空腹一次，来达到清理肠道的作用。但是，对于有减肥需求的人来说，仍然建议通过注意保持良好的生活习惯，严格的控制饮食，做到少食多餐，改变饮食习惯，不能吃零食和油炸类的食物，而且要保证充足的睡眠让身体来代谢，锻炼应该选择有氧运动进行锻炼。我建议你晚上吃完饭两小时之后运动，可以选择跑步的方法，可以有效的减肥减脂，希望我的意见对你有所帮助。
2019-07-31
甲减影响性欲吗
李青
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
甲状腺功能减退症甲减确实会影响性欲。由于甲减导致体内激素水平失衡，可能会引起性欲减退、性功能障碍
甲亢脖子不肿是轻度吗
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
甲亢患者脖子不肿的情况，可能是属于轻度甲亢。部分甲亢患者可能不伴有脖子肿，而是直接出现甲状腺激素
甲状腺机能减退如何治疗
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
甲状腺机能减退的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和放射性碘治疗。具体选择哪种治疗方法，需要根据患者
糖尿病胃轻瘫能自愈吗
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病胃轻瘫能否自愈取决于多种因素，包括个体健康状况、血糖控制情况、胃轻瘫的严重程度以及是否合并
甲亢怎么治疗
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
甲亢的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和放射性碘治疗，具体选择哪种治疗方法，需要根据患者的具体情况
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