怎样快速治疗失眠

失眠怎样快速睡眠？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

失眠即睡眠失常，表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡。

到底如何快速治疗失眠

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

想要快速的治疗失眠的状况，可以考虑先尝试进行按压穴位的方法，可以用手指按压百会、

怎样快速治失眠？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠的治疗首先应养成良好的睡眠习惯，睡前半小时洗个热水澡，浸泡双脚，喝一杯牛奶等

失眠怎么快速治疗？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠要找到导致自己失眠的原因，常见的原因有心理因素、身体因素、睡眠环境因素等

失眠怎么样能快速睡着

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

失眠是比较常见的一种现象，这个疾病的诱发因素比较多，生活中压力过大，或者是想的事

失眠怎么才能快速入睡

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

失眠对人体有很多的危害。失眠不单单影响生活工作、学习以及还会引起一些相关的病变，

怎样快速治疗失眠？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

到医院检查病因，有针对性地进行治疗，消除患病的可能性，失眠主要与精神压力过大有关

怎么样快速治疗失眠

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如各种

怎样有效快速的治疗失眠？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

睡眠功能是人类最重要的生理功能。如果这种生理功能由于各种原因受到干扰，就会出现失

怎么快速治疗失眠？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠严重者建议服用一些中成药，比如天王补心丹或者桂皮丸。如果不是特别严重，可