男,47岁 2020-04-26
病情描述:我爸爸晚上总是很难入睡,反而一直很精神,他失眠有一段时间了。他的失眠症要怎么样调理?
失眠症平常建立日常生活规律,保持正常的睡眠节律,养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室干净、安静、远离噪音、避免光刺激。避免睡前喝茶和喝酒。失眠是由于情绪、饮食上的损伤,或病后及年老、缺乏禀赋、心虚胆怯等原因,导致精神紊乱或躁动不安,引起睡眠障碍。
2020-04-26
失眠的话要怎样处理?
失眠一般有很多种原因,有的是精神压力过大造成的,有的是脑供血不足造成的。失眠的治
失眠可以吃什么调理
失眠可以服用一些药物进行调理,比如枣仁安神胶囊、安神补脑口服液、百乐眠胶囊等,但
神经衰弱失眠怎么调理
神经衰弱失眠一般可以通过适当的体育锻炼来调理,可以通过生活节奏的改变来缓解,可以
心理性失眠怎么调理
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失眠浅眠怎么办?
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失眠要怎么缓解?
这时不要躺在床上,要起来干点什么。因为躺在床上就像到了刑讯室,使就寝冲动大大降低
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头晕失眠怎么调理
头晕失眠需要从平时的生活中调理,还要针对疾病治疗。头晕失眠平时要保持良好的心情
失眠应该怎么样调理
对于失眠患者来说,可以吃一些调节失眠以及安神的药物,或者是吃一些中药调理一下身体
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