黄糖和香蕉可以减肥吗

香蕉加醋加红糖真的可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

香蕉醋饮食是一种香蕉醋饮食，含有香蕉、醋和黑糖。从日本来说，每天三餐喝3汤匙香蕉

减肥可以吃香蕉吗 香蕉糖分多吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在减肥期间是可以吃香蕉的，香蕉中含有的糖分比较少，香蕉富含食物纤维对于肠道的消化

蜂糖和香蕉有减肥作用吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

蜂糖和香蕉有减肥的作用，能够起到润肠通便的效果可以缓解腹部肥胖，吃完饭以后吃蜂糖

减肥可以吃香蕉和芒果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃香蕉和芒果，香蕉和芒果都富含丰富的维生素和膳食纤维，可以帮助身体补充丰

吃香蕉和黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黄瓜和香蕉对减肥效果是比较好的。黄瓜和香蕉的热量都比较低，里面含有丰富的维生素

蒸香蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蒸香蕉是可以减肥的。香蕉的热量比较低，而且香蕉还有润肠通便的作用，能够增加胃肠道

纯牛奶配香蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纯牛奶配香蕉不能够减肥。纯牛奶里面主要是蛋白，香蕉里面的糖含量比较多，它属于高热

醋泡香蕉可以减肥吗

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

健康指南香蕉含有更多的钾和果糖，具有通便的作用。适当地吃一些对减肥有好处。同时，

减肥吃香蕉还是米蕉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃香蕉和米蕉都是可以的，这两种水果都具有辅助减肥的作用，只是不能摄入过多。

减肥可以吃香蕉吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间是可以吃香蕉的。香蕉不仅营养丰富，而且含有的天然糖分能够提供能量，适量食