青少年时间出现缺钙的情况吃什么好？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青少年有缺钙的情况，一般可以通过食补和钙片结合来补钙，钙片的话可以在医生指导下使

青少年腿抽筋吃什么补钙

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

导致青少年腿抽筋，主要是因为身体缺钙引起的。可以在日常生活中适当的补充一些维生素

青少年缺钙怎么补？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青少年是成长最快的时期。应丰富各种营养箱，均衡摄入，以满足身体的营养需求，健康发

青少年补钙吃什么钙片？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

对于青少年来说，补钙的钙片不必局限于某一种类型，药店的钙片有很多，只要去正规药店

青少年补钙吃什么好？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

根据你所描述的情况来看，十几岁的青少年有缺钙现象的话，是可以适当的补钙治疗的，不

青少年该怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于青少年而言，应该通过健康的方式进行减肥。因为青少年正处于身体发展的关键时期，

青少年近视需要补钙和叶黄素吗

张红松 副主任医师  中日友好医院

青少年近视一般不需要补钙，但是可以适当的补充一些叶黄素。青少年近视和缺钙没有太

青少年补钙能增高吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

青少年补钙对于增高有一定的作用，但身高与多种原因有关，不能单纯只靠补钙增高。钙

青少年缺钙吃什么可以补钙？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青少年过程中生长发育当中是需要很多的钙质的，而且青少年由于生长发育的需要对钙质的

青少年近视应该多吃些什么

张红松 副主任医师  中日友好医院

青少年近视应该多吃富含钙和锌等营养丰富的食物，眼睛巩膜的最主要成分就是钙，因此经