大腿粗的减肥方法

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多肥胖的患者会有大腿粗这样的情况，如果想要减掉大粗腿，需要全身的减脂，健康的饮

腿粗肉硬怎么减肥

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

腿粗肉硬可以通过运动的方式进行减肥。在运动期间也是需要多进行按摩，因为肉比较硬，

减肥左右腿不一样粗怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

排除先天发育畸形的前提下，减肥过程中左右腿不一样粗多考虑是用力不均衡。建议患者适

腰细腿粗怎么减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

腰细腿粗的人，首先需要进行一定量的运动，尤其是要做有氧运动，这样对腰腿部的减肥可

减肥越减腿越粗是什么原因

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥越减腿越粗有可能是运动强度较大或者是不合理的减肥导致的。减肥最好通过科学的饮

女人腿粗怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女人腿粗可以通过调整饮食以及多种运动来减肥。女人如果腿太粗会对身材曲线美观造成影

男生腿粗怎么减肥

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

男生腿粗平时要加强体育锻炼，一般只要长期坚持进行锻炼，是可以有效的帮助减肥的。建

腿粗怎么减肥

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

腿粗减肥的方法还是有很多的，比如说注意饮食的摄入，高热量、高脂肪以及高糖的食物尽

跳减肥操腿会粗吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

跳减肥操并不会造成腿粗的。长时间的跳减肥操还会造成腿细的，所以想要减肥可以通过跳

腿粗吃什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿粗吃什么都不能够达到减退的效果。如果是腿粗可以通过一些减肥操来进行减腿，或者是