女,8岁 2019-04-26
病情描述:本人的孩子总是喜欢看一些书或者是玩手机,害怕孩子会因为用眼过度患上近视,所以想问一下青少年应该如何预防近视?
青少年出现近视主要是因为不正确的用眼习惯导致的,一方面是由于长时间的近距离看书引起的,另一方面是过多的看手机、电脑等电子产品导致的。如果想要预防近视的话,平时要避免过度用眼,多注意眼部的休息,尽量不要熬夜,同时还要少看一些手机、电脑等电子产品,在饮食上家长可以给孩子补充一些叶黄素,或者是多吃一些疏肝明目、富含维生素A和B多的食物。在孩子学习的时候,可以在学习时间为一个小时之后让孩子进行十分钟左右的休息,必要的时候可能做一下眼保健操或者是远眺,看手机或者是电视注意不要在黑暗的地方看,否则可能会加重眼睛不良的情况。
2019-04-26
问青少年如何预防近视眼?
目前近视眼的防治可基本分为两大类,即非手术治疗和手术治疗。在青少年人群中主要强调
青少年应该怎样预防近视眼?
青少年预防近视眼,首先应该养成一个良好的阅读习惯,看电视的时候距离一定要远,用眼
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为什么青少年要预防近视
青少年预防近视眼是一个非常有必要的事情。因为现在的青少年基本上受电子产品的影响较
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青少年应该如何预防近视
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青少年近视如何防治
青少年平时要养成良好的生活习惯以及良好的坐姿,减少看电子产品的时间,最好不要看手
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