一天只吃苹果不喝水能瘦多少

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:一天只吃苹果不喝水能瘦多少

一天只吃苹果不喝水一般可以瘦5~10斤左右,但是这个也是因人而异的。对于这种减肥方法是不建议使用的,虽然可以减轻体重,但是非常不利于身体健康,有可能会出现营养不良,造成贫血的情况发生,而且减肥是不提倡过度节食的方法来进行减肥。想要达到瘦身的效果,可以通过控制饮食,少吃一些油腻及含糖量高的食物,也可以适当的运动,只要长时间的坚持,都能够达到瘦身的目的。

2020-05-22

相关问答

一天只吃苹果喝水能不能瘦

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一天只吃苹果喝水,不能显瘦。因为如果只是一天吃苹果喝水,有可能会导致体内能量不足

一天三顿只吃苹果会瘦几斤?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天三顿只吃苹果会瘦的,而且通常这种节食的减肥方式瘦的会比较多,每天8两到1斤左

十天只吃苹果可以瘦多少斤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

10天只吃苹果可以瘦多少斤,需要根据患者的体重基数来确定,如果身材比较肥胖的话,

一天只吃一个苹果十天会瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天只吃一个苹果,10天下来大概会瘦5斤到10斤左右。但是通过这种方法减肥所减下

一天只吃一根玉米一个月能瘦多少

张子义 主任医师  中日友好医院

一天只吃一根玉米一个月能瘦多少,要根据个人的实际情况来看,因为每个人的原始体重是

一天只吃一个苹果一个月能瘦多少

张子义 主任医师  中日友好医院

一天只吃一个苹果,一个月下来引起消瘦极为明显,通常可瘦十斤、二十斤以上,或者更多

一天三顿只吃苹果会瘦多少?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一天三顿只吃苹果会瘦的,而且通常这种节食的减肥方式瘦的会比较多,每天8两到1斤左

三天只吃苹果和水可以瘦多少斤?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

三天只吃苹果喝水应该能够瘦下两三斤左右,但是瘦的都是水分,并没有将身体内的脂肪燃

一顿只吃一个苹果能瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一顿只吃一个苹果有可能会变瘦。因为如果一顿只吃一个苹果,很有可能会出现人体营养物

一天只吃苹果能清肠吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

一天只吃苹果可以清肠。因为苹果中含有大量的纤维素,有利于肠胃蠕动,排出体内的毒素

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